Online bakworkshops

Online mindful bakworkshops voor vriendinnen

Wat gaan we doen?

Jullie gaan iets lekkers bakken, allemaal vanuit je eigen keuken, maar dat doen we niet zo maar!

We doen dat mindful, dus met aandacht voor jezelf, voor je ingrediënten, voor het hele proces.

Hierdoor beleef je bakken op een hele andere manier!

Je hebt naast lol ook jouw ontspanningsmoment van de week te pakken.

  • Ik begeleid jullie stap voor stap door de voorbereidingen en het bakproces.
  • Zo beginnen we met een korte toegankelijke handen was meditatie (= bewust handen wassen, niks zweverigs!)
  • Zetten we onze zintuigen open
  • Gaan we met aandacht bakken
  • én genieten van een heerlijke theebloemenopgieting terwijl de baksels in de oven staan.

Zet je gedachten op nul en laat je creatieve brein ontwaken!

Dus….

  • Kun jij ook wel wat ontspanning gebruiken?
  • Wil je genieten met al je zintuigen?
  • Wil je graag samen met je vriendinnen iets leuks doen,
  • En wil je jezelf en eventueel anderen verrassen met iets wat je zelf gebakken hebt?

Bak dan mee!

Na afloop:

  • voel jij je blij
  • ben je ontspannen
  • voel jij je en zijn anderen je dankbaar
  • Ben jij (na)genietende van de fijne workshop, de heerlijke bakgeuren en het smakelijke baksel.
  • én weet jij hoe je de volgende keer zelf ook elementen van mindfulness kan toevoegen tijdens het bakken.

Je hebt die tijd voor jezelf verdiend, dus meld je samen met minimaal 2 vriendinnen aan!

Tot slot

  • Alle workshops duren ongeveer 2 uur.
  • Jullie zorgen zelf voor een online platform naar wens waar jullie mij voor uitnodigen. (Zoom, Teams, Google meet o.i.d)
  • Een paar dagen van te voren ontvangen jullie een boodschappenlijstje per e-mail
  • Natuurlijk krijgen jullie ook het recept
  • en nu krijgen jullie tijdelijk ook per persoon een theebloem thuisgestuurd

Klinkt dit als perfect uitje voor jou en je vriendinnen, boek hem dan snel, dan bepalen we samen een geschikte datum en tijd.

Vragen? Mail me: stijnie@lekkerjij.nl

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Online bakworkshops” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…