Beschrijving

Maak tijd voor jezelf & doe mee aan de selfcareshift!

Selfcare bestaat in zoveel vormen en alles kost tijd, tijd die we al zo weinig voor onszelf hebben.

Als vrouw, vriendin, moeder, collega, zijn we maar druk de hele week. Tijd voor jezelf maken schiet er dus gemakkelijk bij in én dat terwijl we beiden weten hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Maar ja…. vaak is het toch makkelijker om voor een ander te zorgen en onszelf weg te cijferen.

Maar check; word je er echt gelukkiger van? Nee waarschijnlijk niet hè, als je echt diep van binnen gaat kijken.

Daarom is het goed dat je hier nu bent. Ik ga je helpen stapjes te zetten en meer en meer te kiezen voor jezelf. Voor wat jij nodig hebt en waar jij van houdt. Door voldoende selfcare te hebben in je leven ben je meer ontspannen, gelukkiger en een fijner mens voor je omgeving.

Doe dus mee, voor jezelf, maar zeker ook voor je naasten.

Selfcare en van jezelf prioriteit maken is niet egoïstisch, maar een must!

Hulp er bij krijgen is alleen maar superslim, want als je doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg en volgens mij is dat juist wat je niet meer wilde, toch?!

Meld je aan voor de selfcare shift en ontvang de komende 21 dagen élke dag 1 email.

• Dat zijn dus 21 liefdevolle me-time reminders
• 21 x neem ik je mee aan de hand en geef je tips en oefeningen die je direct kunt doen en niet veel tijd hoeven te kosten.
• Alle 6 de vormen van selfcare komen aan bod dus je ontwikkelt me-time op alle vlakken.

De investering is nu maar €21