Mindful bakken geeft minder stress en laat je meer leven in het hier en nu. Door aandacht te hebben voor het recept, creëer je focus en kom je in een ontspannen flow. Neem de tijd om écht naar de ingrediënten te kijken; wat ruik je? Wat voel je? Welke smaak proef je? Ontdek en beleef de recepten voor taarten, cakes, toetjes en hartige hapjes die ik graag met je deel. Veel bakplezier! En vergeet niet bewust te genieten van het bakproces én het eten!
Zin om mindful bakken zélf uit te gaan proberen? Ik heb een heerlijk recept voor je van kokosmakronen. Ze zijn snel te maken, maar doordat je lekker met je handen…
Hierboven zie je een heerlijke giant apple roll Ik werd uitgedaagd om deze te gaan maken. Hij zag er superlekker uit en appeltaartbrood klinkt natuurlijk ook heerlijk dus ik ben…
Meld je dan nu aan voor mijn mailings en je ontvangt updates bij nieuwe recepten en workshops.