Mindful Tijd voor Jezelf

Ben jij ook klaar met

Wil jij weer die leuke, ontspannen, lieve, van het leven genietende vrouw en moeder zijn die je van binnen écht bent.

Doe dan mee met mijn online training!

Je kunt direct starten

je zet iedere dag een klein stapje naar meer tijd voor jezelf

meer aandacht voor wat jij belangrijk vindt

naar meer rust

en balans

Volg je mijn online training
'Mindful tijd voor jezelf maken'
dan leer je de rust en ruimte terug te vinden in jezelf!

Ik leer jou hoe je ook als drukke vrouw in kleine stapjes stukje bij beetje de touwtjes weer in handen te krijgt. 

Met liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf en je omgeving.

Wat krijg je van mij?

Je ontvangt 4 weken lang, iedere dag een mail van mij met:

Deelname aan ‘Mindful Tijd Voor Jezelf’ kost je dagelijks maar een paar minuten voor de mail en de opdracht. Iets meer tijd mag je nemen als je gaat bakken

Iedere dag opnieuw zet je weer een stap richting meer aandacht voor jezelf en meer betekenisvolle me-time.

Stapje voor stapje, we doen het rustig aan.

We rekenen af met:

Oude patronen van te weinig tijd voor jezelf maken.

Altijd maar ‘ja’ zeggen tegen van alles dat je eigenlijk diep van binnen niet wilt

Jezelf wegcijferen.

Leer dat loslaten en kies voor jezelf

Klik op de roze knop en gun jezelf dit!